인후통은 모든 시기에 걸쳐 사람들에게 흔한 질병으로, 심각한 불편함과 짜증의 원인이 될 수 있습니다. 인후통의 다면적인 특성, 인후통과 역류성 식도염의 연관성, 공기질의 따른 통증, 흔하지 않은 원인에 대하여 알아보겠습니다. 이 글을 읽으신 뒤에는 인후통에 대해서 몰랐던 내용을 알게 되었다는 느낌을 받으실 수 있으실 겁니다.
인후통과 역류성 식도염의 연관
역류성 식도염이란 위산이 식도로 지속적으로 역류하여 자극과 염증을 일으키는 상태입니다. 위 식도 역류질환(GERD)과 자주 관련된 이 상태는 속 쓰림, 역류, 인후통을 포함한 다양한 증상으로 이어질 수 있습니다. 역류가 인후염을 일으키는 원인입니다. 식도를 타고 올라오는 위산이 인후에 도달하여 인두와 후두에 염증을 일으킬 수 있습니다. 후두인두 역류(LPR)로 알려진 이 상태는 속이 쓰리지 않은 경우가 많아 인지하기가 어렵습니다. LPR의 증상으로는 쉰 목소리, 습관적인 기침, 목이 맑아지는 느낌, 목에 덩어리가 있는 느낌, 인후통 등이 있습니다. 역류성 식도염의 위협 요인에는 비만, 과체중이 배에 압력을 가하여 위산이 다시 역류합니다. 열공탈장도 위협요인이 될 수 있습니다. 횡격막을 통해 불룩해진 위는 위산 유입을 촉진합니다. 흡연은 하부 식도 괄약근(LES) 기능을 손상시킵니다. 과식, 식사 후 눕기, 유발 음식(지방 음식, 초콜릿, 카페인, 알코올)은 역류를 유발합니다. 진단 및 치료입니다. 진단에는 병력 검토, 신체검사, 내시경 검사 및 pH 모니터링이 포함됩니다. 치료는 생활습관 변화와 구체적인 식습관 변화에 초점을 맞춥니다. 제산제, H2 차단제 및 양성자 펌프 장애(PPI)는 산 생성물을 감소시킵니다. 심각한 경우에는 자궁저부 절제술과 같은 외과적 개입이 있을 수 있습니다. 역류로 인한 인후통 예방 조치에는 적은 양의 식사와 자주 먹는 것이 포함됩니다. 기름기가 많은 음식과 음료를 피하고 금연, 건강한 체중을 유지한다면 역류성 식도염을 효과적으로 관리함으로써 이 상태와 관련된 인후통의 빈도와 경직성을 줄일 수 있습니다.
공기질의 따른 통증
공기 질이 목 건강에 미치는 영향을 살펴보겠습니다. 불순물, 알레르기 유발물질, 자극 물질이 높은 상황을 특징으로 하는 나쁜 공기 질은 목 건강에 상당한 영향을 미쳐 고통과 불편함으로 이어집니다. 일반적인 공기 불순물 및 목을 자극하는 다양한 공기 불순물에는 먼지, 오물, 그을음 및 연기와 미세먼지(PM) 조각이 포함됩니다. 이산화질소(NO2)는 차량 및 인공 공정에서 배출되어 호흡기를 자극합니다. 이산화황(SO2)은 화석 에너지를 연소시켜 생성되어 목 통증을 유발합니다. 오존(O3)은 지표면 오존으로 상층 대기 오존과 달리 목 통증을 유발하는 위험한 오염 물질입니다. 알레르기 유발 물질 및 자극 불순물 외에도 꽃가루, 애완동물 비듬 및 화학 연기와 같은 알레르기 유발 물질 및 자극 물질도 목 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 나쁜 공기 질이 인후염을 유발하는 원인입니다. 오염 물질을 흡입하면 목 안의 점막이 염증을 일으켜 건조함, 가려움증, 통증, 불편함, 기침과 같은 유사한 증상으로 이어집니다. 장기간의 걸친 노출은 만성적인 목 문제가 될 수 있으며 호흡기 질환이 악화될 수 있습니다. 공기질 문제로부터 목을 보호하는 것이 필수입니다. 실시간 업데이트를 위해 나쁜 공기 질을 파악하기 위해 앱 및 웹 사이트를 이용하여 미리 대비하시는 것을 추천드립니다. 공기 청정기를 사용하는 것을 추천드립니다. HEPA 필터는 내부 공기 불순물을 줄일 수 있습니다. 공기의 질이 나쁠 때에는 창문을 닫아 놓는 것이 좋습니다. 공기 품질이 나쁜 날에는 오염 물질에 노출되지 않도록 마스크를 착용해야 합니다. 충분한 수분공급은 목을 촉촉하게 유지하고 자극을 줄입니다. 오염이 심한 시간, 특히 운동 시 실외 활동 노출을 피해야 합니다. 이러한 예방 방법을 알고 미리 대처를 한다면 나쁜 공기질의 부작용으로부터 목을 보호할 수 있습니다.
흔하지 않은 원인
흔하지 않은 원인에 대해서 알아보겠습니다. 인후염에 걸릴 수 있는 흔하지 않은 원인으로 인한 감염으로는 후두개 감염 및 후두개의 염증이 심한 인후통과 삼킴 곤란을 유발합니다. 디프테리아 A 세균 감염은 인후 뒤에 두꺼워지는 박테리아 감염을 유발하여 통증과 호흡 곤란을 유발합니다. 다음은 루드비히의 협심증입니다. 구강 바닥에 심각한 세균 감염이 발생하여 심한 인후통과 붓기를 발생시킵니다. 특정 신경 질환은 다음과 같은 인후통을 나타낼 수 있으며, 삼키거나 말할 때 목과 혀의 날카롭게 찌르는 통증이 있습니다. 독수리 증후군은 감염에 대한 길쭉한 겸상돌기가 주변신경을 압박하여 통증을 유발합니다. 자가 면역 질환도 흔하지 않은 원인 중 하나입니다. 인후통에 걸릴 수 있는 자가 면역 질환에는 쇼그렌 증후군(Sjögren's Pattern)이 포함되어 입과 목이 건조하여 인후통을 유발합니다. 루푸스는 인후에 염증을 일으켜 통증을 유발할 수 있습니다. 종양과 성장은 드물지만 인후통을 유발할 수 있습니다. 인후암 환자의 인후통, 목소리 변화 및 목이나 편도선의 암성 종양으로 인한 불편함을 유발할 수 있습니다. 양성 종양 성장은 유두종 및 낭종과 유사하게 불편함과 통증을 유발합니다. 환경 및 직업적 노출의 원인입니다. 특정 환경과 직업에 노출되면 인후통 화학 물질 노출로 인한 고통을 유발할 수 있습니다. 먼지 및 미립자는 광업 및 축산업과 같은 직업에서 먼지로 인한 고통을 유발합니다. 음성긴장으로 인한 가르치고 노래와 같은 직업에서 광범위한 음성 사용으로 인한 인후통입니다. 진단 및 관리방법입니다. 흔치 않은 원인을 진단하려면 철저한 병력, 신체검사 및 전문 검사가 포함됩니다. 관리에는 감염에 대한 항생제 또는 항바이러스 약물이 포함될 수 있습니다. 신경통에 대한 통증 관리 및 신경통을 차단합니다. 자가 면역 질환에 대한 면역억제제를 사용합니다. 종양과 성장에 대한 외과적 개입이 필요한 경우 상담받는 것이 좋습니다. 직업적 노출에 대한 방어 조치를 해야 합니다. 이러한 흔치 않은 원인을 이해하는 것은 환자나 비정상적인 인후통에 대해 적용 가능한 의학적 치료를 찾는 데 도움이 됩니다.